Savoir exprimer ses besoins 😊

Bonjour,

Je suis trĂšs heureuse de te revoir comme tous les lundis. Si c’est la premiĂšre fois que tu lis mon article, je te remercie de t’arrĂȘter un moment. Je me rĂ©jouis dĂ©jĂ  de savoir que tu me laisseras tes impressions en commentaires, ce que tu penses de mon article. Merci d’ĂȘtre lĂ .

Savoir exprimer ses besoins me paraĂźt important. Je peux le dire aujourd’hui aprĂšs avoir expĂ©rimentĂ© le contraire.

Chaque annĂ©e. J’organisais un goĂ»ter d’anniversaire pour mes enfants et mes proches. Je n’ai pas connu une enfance oĂč on le faisait. Je n’avais jamais eu cette attention parce que chez nous, on en parlait quasiment pas.

Ma dĂ©cision devenue adulte et maman Ă©tait d’honorer ce jour pour les miens, en faisant de petites choses d’une maniĂšre extraordinaire.

Cependant, personne ne pensait au mien mes enfants Ă©tant tous jeunes. Une annĂ©e, j’en avais un peu marre et ne m’impliquais pas rĂ©ellement. Évidemment, aprĂšs la cĂ©lĂ©bration du premier anniversaire de la fratrie, ils me posaient la question Ă  savoir pourquoi, et je leur rĂ©pondais que personne ne me le souhaitais Ă  mon tour.

Un mois avant ma date d’anniversaire, mes enfants me demandĂšrent ce que je voulais comme cadeau et je rĂ©pondais « rien » .

Le jour venu, j’Ă©tais surprise de la petite fĂȘte organisĂ©e Ă  cet effet. J’Ă©tais heureuse certes. Je rĂ©alisais que j’avais rĂ©pondu « rien » parce que je ne voulais pas leur dire quoi faire. Il fallait que l’idĂ©e vienne d’eux. Au fond de moi, je voulais bien sĂ»r une attention particuliĂšre.

Je ne sais pas pour toi, mais je pense qu’il est prĂ©fĂ©rable de dire ce qu’on voudrait effectivement. Si l’on te pose la question c’est pour te faire plaisir et c’est dommage de passer Ă  cĂŽtĂ©. Acceptes cette dĂ©licatesse. Exprime sans dĂ©tour ton envie. Sois conscient(e) de ta valeur, tu en as.

Et toi ? Exprimes-tu clairement tes besoins.

Je te souhaite une agréable journée sous le signe de la clairvoyance.

Des bisous💋💋

Yvonne

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22 commentaires sur “Savoir exprimer ses besoins 😊

  1. Coucou Yvonne, je suis une personne qui garde mes sentiments….mais avec le temps, je m’exprime de plus en plus…j’ai pu remarquĂ© que le fait de trop garder cela peut se transformer en maladie, de parler, cela libĂšre et ça fait du bien…. belle journĂ©e đŸŒșđŸŒșđŸŒș

    1. Bonjour ma belle,
      C’est ce que je pense aussi. Se garder d’exprimer ses envies peut rendre triste et mĂȘme malade Ă  la longue. Depuis que je le fais je me sent lĂ©gĂšre Ă  ce sujet.
      Merci pour ton partage. J’apprĂ©cie.
      Passe une agréable journée.
      💜đŸŒč💜

  2. Bonjour Yvonne, je n’aime pas fĂȘter tous les anniversaires, ni d’ailleurs toutes les fĂȘtes, cela vient de mon enfance, nĂ©e pendant la guerre, mon pĂšre au front, mes deux jeunes tantes mortes de la tuberculose, mon grand-pĂšre maternel dĂ©cĂšde 6 mois aprĂšs ma naissance, tu penses bien que l’ambiance n’Ă©tait pas trĂšs gaie,alors est-ce pour ces raisons , de la superstition, un peu des deux sans doute, mais autrement les jours « normaux » c’Ă©tait souvent trĂšs gai chez nous, et on y chantait beaucoup. Bisous et bon aprĂšs-midi MTH

    1. Bonjour Marie,
      Je te remercie grandement pour ton témoignage assez sensible. Je comprends aprÚs ces évÚnements.
      Pour ma part, le sujet Ă©tait tabou. On entendait personne parler d’un anniversaire. On ne se le souhaitait mĂȘme pas entre nous verbalement. Au fil des annĂ©es, je me souvenais de ma date d’anniversaire aprĂšs des mois. J’ai Ă©tĂ© invitĂ©e une fois Ă  celui d’une copine, j’Ă©tais adolescente. Mon dĂ©clic venait de lĂ  je pense.
      Plus je te rĂ©ponds mieux je me souviens d’oĂč m’Ă©tais venu cette dĂ©cision en moi-mĂȘme.
      Merci Ă  toi.
      TrĂšs bel aprĂšs midi.
      Bisous
      Yvonne

      1. Bonjour Marie,
        Je te remercieđŸŒčça me fait plaisir que tu aies pensĂ© Ă  moi. Je te souhaite Ă©galement une excellente journĂ©e sous la protection de notre CrĂ©ateur.
        Bisous 😘
        Yvonne

  3. Excellent article!

    Je suis tout Ă  fait d’accord avec le fait qu’il faut exprimer ses besoins par contre, je trouve, et cela ne me concerne que moi, que c’est chouette de laisser la personne libre court Ă  son imagination…. Parce que y a plus vraiment de surprise aprĂšs 😂😅. Encore une fois, cela ne m’engage que moi.

    Une douce soirĂ©e 😘

    1. Bonsoir,
      Vous avez tout Ă  fait raison.
      Le fait d’accepter sans indiquer ce que l’on souhaiterait recevoir est dĂ©jĂ  bien en soi. Depuis que je ne pratique plus du « rien » je me sens bien mieux.
      Je rĂ©ponds, ce que vous pouvez s’il y a une question bien entendu et j’ajoute que seul le geste compte. Je n’attends pas grand chose.
      Je vous remercie pour votre réaction sympathique.
      TrĂšs bonne fin de journĂ©e. 😘😘🌿🌿
      Yvonne

      1. Hello !

        Oui, chacun Ă  sa façon d’apprĂ©cier les choses â˜ș.

        C’est moi qui vous remercie pour ce beau partage des choses simples de la vie mais qui font souvent la diffĂ©rence.

        Un gros bisou à vous 😘

      2. Merci de tout cƓur.đŸ€—đŸ™đŸŸ
        À trùs bientît
        Bisous
        Yvonne

  4. Bonjour YVONNE superbe article que tu partages avec nous et tu nous montre toute la délicatesse que tu portes en toi avec sincérité et tes émotions belle journée bisous

    1. Bonjour cher Bernard,
      Je te remercie pour ta visite. Je suis heureuse que tu sois passĂ© par lĂ  en me laissant un beau message.đŸ™đŸŸ
      TrĂšs bonne journĂ©e, homme de cƓur.
      Bisous 😘
      Yvonne

  5. Bonjour Yvonne,

    pour rĂ©pondre Ă  ta question pertinente. Oui je crois savoir exprimer trĂšs bien mes besoins. Je suis la fille aĂźnĂ©e dans ma fille et une capricorne avec un caractĂšre ssez coriace … je ne saurais le dire 😅. Je  crois que s’exprimer c’est bien mais surtout de savoir Ă©couter qui est mieux. D’ĂȘtre prĂȘt Ă  entendre l’autre…
    Voilà bonne journée

    1. Bonjour Kim,
      Je te remercie pour ta visite et surtout pour m’avoir partagĂ© ton sentiment.
      Je suis tout Ă  fait d’accord qu’il est important d’Ă©couter l’autre.
      C’est en Ă©coutant qu’on apprend.
      Je te souhaite un trĂšs bel aprĂšs-midi.
      Bisous😘
      Yvonne

    1. Bonjour,
      J’espĂšre que c’est dans un bon esprit. Que mon article te parle raison pour laquelle tu es sans mot. Auquel cas, je suis ravie.
      TrĂšs bon dimanche.
      Bisous
      Yvonne

      1. Oui l’article est vrai waouh et vraiment jai l’impression que tu parles de moi dans cet article…. Belle plume.. Bon dimanche a toi aussi

      2. GĂ©nial. Merci Lagnad. C’est vrai que nos histoires peuvent se ressembler. Heureuse qu’elle te parle.
        đŸ€—
        Bon dimanche Ă©galement.
        Bisous

  6. Bonjour Yvonne, je viens de dĂ©couvrir votre blog et je l’adore! J’ai lu plusieurs de vos articles, plus intĂ©ressants les uns que les autres

    Merci! Je reviendrai souvent 🙂

    1. Bonsoir Pearl,
      Je vous remercie pour votre passage. Vos paroles me touchent. Merci pour votre confiance.đŸŒč
      À trùs bientît.😘
      Yvonne

  7. Bonjour Yvonne

    Je te dirais que pour ĂȘtre heureuse, il ne faut pas attendre des autres. Perso je fĂȘte trĂšs rĂ©guliĂšrement mon non anniversaire. Mais j’ai une famille extra qui pense Ă  mon anniversaire chaque annĂ©e et oĂč j’ai droit Ă  mon petit dĂ©jeunĂ© au lit lol.

    J’aide pour l’organisation des anniversaires, mais je ne les faits pas, sauf pour mes enfants. Mon mari je lui ai toujours dit « je ne te ferais pas de fĂȘte surprise car tu ne m’en fera jamais une, donc si j’ai envie d’une fĂȘte je me la ferais, et toi si t’en veux une tu te la fait »… il en a jamais fait, et moi je fĂȘte mon anniversaire si j’en ai envie.

    Je le souhaite par contre aux gens que j’apprĂ©cie et je le souhaite Ă  mon mari quand c’est le sien aussi, mais faire une fĂȘte, que nenni, avant je faisais beaucoup pour les autres, maintenant c’est chacun pour soi!

    A bientĂŽt

    Emilie

    1. Bonjour ma chùre Émilie,
      Merci d’ĂȘtre passĂ©e et de me laisser ce sublime message qui m’inspire.
      J’ai cessĂ© de faire des efforts Ă  ce sujet et je me sens bien mieux ainsi. C’est reposant pour moi.
      Je te souhaite une agréable journée et un excellent week-end.
      Bisous 😘
      Yvonne

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