Mes 5 exemples d’affirmations pour changer la vie avec des pensées positives

Bonjour, j’espère que cette magnifique journée a bien commencé pour toi. La pensée positive est un élément indispensable pour notre bien être. J’en cite 5 mais il y a tant d’autres. Ce qu’on dit ou pense doit être recyclé en modèles positifs indispensable dans notre vie. Se dire…je m’aime. Éviter de dire : Je n’y […]

Lire la suite Mes 5 exemples d’affirmations pour changer la vie avec des pensées positives
Publicités

Fais-tu de la méditation ?

Bonjour et merci d’être là. Pour moi, méditer c’est se connecter à son esprit intérieur. C’est laisser ses pensées aller sans y accorder un intérêt et se concentrer sur le moment présent. J’y consacre 2 à 5 minutes le matin de préférence en écoutant ma respiration, les yeux fermés dans le silence, mes genoux pliés, […]

Lire la suite Fais-tu de la méditation ?

Une action par jour, chaque jour

Bonjour, Quand il y a de petites améliorations dans notre manière de faire, lorsque tu te sens devenir meilleur(e) en quelque chose, ta vie change du moins dans ton coeur dans ton esprit. Une des astuces mise en place et que j’applique à chacun de mes projets c’est de faire une action par jour chaque […]

Lire la suite Une action par jour, chaque jour

Ah ! La comparaison🤔

Ma définition de la comparaison c’est le fait de toujours penser que l’autre personne est mieux ou a mieux que soi. Se comparer à autrui c’est rechercher à voir ce qu’on n’a pas forcément et c’est du temps perdu, de l’énergie volatilisé. Tu n’as pas à te comparer à quelqu’un d’autre. Tu ne sais pas […]

Lire la suite Ah ! La comparaison🤔

Une bonne nouvelle enfin, mon ouvrage!

Bonjour ou  bonsoir, J’ai une excellente nouvelle à t’annoncer, mon ouvrage est enfin sorti et disponible sur la Fnac. Je serais honorée de te compter parmi mes lecteurs. Un livre auto biographique où tu découvriras une partie de mon histoire, les différentes clés qui m’ont permis de traverser des étapes pénibles dans ma vie. Des […]

Lire la suite Une bonne nouvelle enfin, mon ouvrage!

Bonne et heureuse année 2019

Mes Chers Lecteurs, chères lectrices, Je vous remercie infiniment pour votre soutien et votre fidélité au cours de l’année 2018. En ce premier jour où nous accueillons la nouvelle année, Je souhaite qu’elle nous apporte la santé sans quoi nul ne peut rien. L’amour, le partage, la joie, la sérénité. Que cette années soit celle […]

Lire la suite Bonne et heureuse année 2019